por Eris Castillo | Oct 24, 2018 | Sin categoría
Sudar no necesariamente significa bajar de peso. La idea de que sudar mucho equivale a quemar muchas calorías, y por tanto a adelgazar, está fuertemente arraigada, pero tiene un problema: es falsa, o al menos, inexacta. Sudar más no significa adelgazar más, y por...
